Ищите знания, даже если за ним придется идти в Китай

Минисезон 15. Белая роса, или байлу.

В Трактате Желтого императора сказано, что мудрый питает ян весной и летом и питает инь осенью и зимой.
6 СентябряТина Митусова

Как не превратиться в тетку

Просьба никому не обижаться, все, что написано ниже, касается только меня самой — что прощалось в двадцать, в сто двадцать не щадит. Не мое дело, кто как выглядит, чем зарабатывает и с кем спит — здесь описаны мои грехи, и как я над ними работаю, вдруг кому пригодится. Либо берешь свое...
31 Января 2020Тина Митусова

Нэй цзин — трактат Желтого императора

«Нэй цзин» является самым древним медицинским трактатом из числа сохранившихся до наших дней. Он является основой и наиболее фундаментальным текстом по традиционной китайской медицине — большая часть знаний может быть передана только от учителя, но многие рекомендации по образу жизни поразительны св...
17 Января 2020Тина Митусова

Даосские рекомендации для зимы

Три месяца зимы называются временем «сохранения в укрытии». Вода превращается в лед, земля трескается. Зимой мы не сможем получать достаточно тепла и света извне, и поэтому нам уже сейчас необходимо генерировать как можно больше энергии изнутри.
10 Января 2020Тина Митусова

Финиковое молоко — хушаф

Под конец рамадана наблюдаю упадок сил, сегодня пробую восстановиться финиковым молоком. Его рекомендуется употреблять при больших физических нагрузках, истощении, для лечения от кашля — молоко дает силу и утоляет аппетит, а финики — легкоусвояемые микроэлементы и углеводы.
30 Мая 2019Тина Митусова

Смертные грехи лета

Их всего три, а не семь.
11 Апреля 2017Тина Митусова

Сладкая жизнь без сахара

Сахар плох не тем, что он сладкий, а тем, что он представляет собой синтетический мертвый продукт, а значит, ничего полезного там уже нет. Я жить не могу без сладкого, но заменяю сахар вот этими натуральными полезными продуктами.
11 Апреля 2017Тина Митусова

Что будем пить вместо колы?

Жара наступает, предлагаю не повышать продажи спрайтам и прочим кока-колам — существует много быстрых рецептов прохладительных напитков. Их можно приготовить в больших количествах и несколько дней хранить в холодильнике, например, в тех же самых в пластиковых бутылках.
11 Апреля 2017Тина Митусова

К хорошему привыкают постепенно

Свежие соки очень хорошо чистят лимфу (это важно при онкозаболеваниях, а также миомах и прочих новообразованиях); соки незаменимы для людей со слабым ЖКТ, когда фрукты плохо усваиваются в оригинальном виде; но самое главное, что соки — это очень вкусно, нужно найти свои любимые сочетания.
11 Апреля 2017Тина Митусова