22 и 23 января — 14 марта, 12.00–15.00 МОСКВА

Начальный курс

Даосское дыхание, проработка внутренних органов и медитация «дзиран ши».

30 дней, видеокурс   ОНЛАЙН 

Онлайн-курс для начинающих

Укрепление внутренних органов, восстановление дыхания, накопление ци, вхождение в медитацию.

ЦИГУН ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА И тайцзицюань

Выездной семинар по цигуну

Стамбул

29 декабря — 09–10 января 2022

22 и 23 января — 24 марта, 15.00–18.00 МОСКВА

Начальный курс

Гимнастика для позвоночника раскрывает суставы даже в самом жестком теле, возвращает легкость и подвижность.

45 дней, видеокурс   ОНЛАЙН 

Онлайн-курс для начинающих

Занимайтесь цигуном дома — в перерыве между делами, работой, перед сном — когда вам удобно.

сакральная геометрия движения

Энергетический танец

28 ноября, воскресенье, 19.00–21.00

Для прошедших базовые курсы, 19.00–21.00 МОСКВА

Женские практики и цигун для позвоночника

по понедельникам — женские практики
по средам и субботам — гимнастика для позвоночника

30 дней, видеокурс   ОНЛАЙН 

Практики с нефритовыми яйцами

Углубленный онлайн-курс по женским даосским практикам — только для студентов, прошедших начальный курс.

ОБУЧАЮЩИЙ СЕМИНАР ПО МАСЛЯНОМУ МАССАЖУ «АБЪЯНГА»

Аюрведический массаж

один день по предварительной записи

40-ДНЕВНЫЙ ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ЖЕНЩИН

Слияние с Луной

лунный ритм в женских даосских практиках